Jana Křižanová

Studentka navazujícího magisterského studia Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. V současnosti se věnuje trenérské činnosti v krasobruslařském klubu v Novém Jičíně.

Za důležité považuje všeobecnou průpravu sportovce. Postupně se začala specializovat na kondiční trénink dětí a mládeže. Mimo to se věnuje i sebevzdělávání a účasti na kurzech jak ve sportovní, tak výživové oblasti.

 

Odborné kurzy a semináře

Osvědčení

Výživový poradce

2022

Myofasciální trigger pointy
(Svět Fyzioterapie)

Axiální systém, horní končetina, dolní končetina
(IQ Pohyb)

Trenér dětí a mládeže
(3DFA)

Zoga Multidimensional Movement
(W. Cackowski)

DNS pro sport I., II., III.
(Rehabilitation Prague School)

2021

Hypermobilita – diagnostika a terapie, Centrum komplexní péče

Zapojení lopatky v kontextu HSS 1+2, Radka Havlíčková, DiS, TheraGym

Specifika tréninku dětí a mládeže

Škola dřepu, MUNI

DNS sportovní kurz I

DNS sportovní kurz II

Kondiční trenér dětí a mládeže – pohybové hry

Kondiční trenér dětí a mládeže -sportovní trénink

Kondiční trenér dětí a mládeže – trénink a rychlost

 

2020

Pohybové hry pro děti, KVIC

2019

Základní kurz fyzio tejpování, Mobilní fyzioterapie s.r.o., Olomouc

2018

Funkční trénink, Fitness institut, Brno

Kompenzační cvičení, Fitness institut, Brno

CORE I.-aktivace, dech, sed, stoj, Fitness institut, Brno