Před 8 lety začínal jako osobní trenér se zaměřením na funkční a kruhové tréninky. Momentálně je absolvent řady odborných pohybových konceptů, které vycházejí z moderních poznatků anatomie, terapie a biomechaniky. Spolupracuje s širokou klientelou, od dětí až po seniory. Specializuje se na zdravotní tělesnou výchovu a kondiční přípravu hráčů tenisu.
Osobní trenér fitness
Face Czech Academy
Instruktor zdravotní TV
(IQ Pohyb)
Trenér Blackroll CZ
(Mgr.Michal Peroutka – Rehabilitační klinika Malvazinky)
Certifikovaný DNS trenér
Dynamické Neuromuskulární Stabilizace v rámci sportovního tréninku
(Rehabilitation Prague School Prof. PeadDr. Pavla Koláře Ph. D)
Spiraldynamik ® Basic MOVE
3D anatomie a koordinace pohybu.
(Sdynamic s.r.o.)
Osobní a kondiční trenér se zaměřením na zdravotně funkční pohyb s využitím konceptů DNS Dynamické neromuskulární stabilizace podle Koláře, Spiraldynamik ®, Pilates Clinic.
Lektor skupinových lekcí zdravotní tělesné výchovy pro všechny věkové skupiny, s důrazem na správné držení těla a odstranění bolestí zad.
Náprava pohybových stereotypů dětí. Cvičení zaměřené na správné posturální funkce, jejich integraci do všedního života a sportovních aktivit.
Kondiční příprava sportovců
Diagnostika pohybového aparátu
Aplikace Self Myofascial Release (SMR) a BLACKROLL® pomůcek napomáhajících ke zlepšení regenerace svalů, fascií, ke zlepšení držení těla, tréninku CORE a k prevenci úrazů pohybového aparátu.